Florian Hockenholz
Schmerztherapie & Medical Yoga
In meiner Arbeit verbinde ich evidenzbasierte Schmerztherapie, funktionelle Trainingstherapie und Medical Yoga zu einem ganzheitlichen Therapieansatz. Seit über 25 Jahren gebe ich mein Wissen an Hochschulen sowie in Aus- und Weiterbildungen an KollegInnen aus der Therapie weiter.
Ein Therapiekonzept, das Menschen wieder in Bewegung bringt
Seit fast 30 Jahren unterrichte ich die Weiterbildungen in den Bereichen Schmerztherapie, aktive Bewegungstherapie, Yoga und Yogatherapie. Aus dieser langjährigen Erfahrung habe ich 2024 mein integriertes, umfassendes Therapiekonzept vollständig überarbeitet und an die aktuelle Evidenz angepasst. Es richtet sich an Therapeuten und Therapeutinnen die Menschen mit chronischen Schmerzen, Patienten aus der Neurologie, Onkologie, Inneren Medizin, Chirurgie Orthopädie und weiteren medizinischen Fachbereichen betreuen.
Im Zentrum steht ein klarer Ansatz:
Activity first.
Ziel ist es, Menschen wieder in ein aktives, selbstbestimmtes Leben zu begleiten. Passive Behandlungstechniken treten dabei bewusst in den Hintergrund und werden nur dort eingesetzt, wo keine sinnvolle aktive Alternative möglich ist. Der Fokus liegt auf Bewegung, Belastbarkeit, Selbstwirksamkeit und nachhaltiger Therapie.
Drei Wege in das Konzept
Alle 3 Wege führen jeweils dazu dass du die Praxiskurse absolvieren kannst. Du entscheidest selbst welcher Weg zu dir passt.
1. Weg: Schmerztherapie – Grundkurs
Der Einstieg über den Schmerztherapie-Grundkurs erfolgt über vier aufeinander aufbauende E-Learning-Module. Sie bereiten strukturiert und praxisnah auf die Behandlung von Menschen mit chronischen Schmerzen vor und bilden die Grundlage für alle weiteren Spezialisierungen. Dieser Weg passt zu dir, wenn du dich maximal auf die Behandlung chronischer Schmerzpatienten fokussieren möchtest.
2. Weg: Medical Yoga Lehrer/Lehrerin Ausbildung
Für Therapeuten und Yogalehrende mit einem Schwerpunkt im Yoga bietet die Ausbildung zum Medical Yoga Lehrer bzw. zur Medical Yoga Lehrerin einen modernen, therapeutisch fundierten Zugang. Das Konzept basiert auf Hatha Yoga und integriert Meditation und Breathwork. Es qualifiziert zur Leitung von Yogakursen in Prävention, Therapie und Rehabilitation. Dieses Konzept passt zu dir als Einstieg, wenn dein Schwerpunkt aktive Angebote in der Gruppe sind.
3. Weg: Yogatherapie Basiskurs
Der direkte Weg in die Einzeltherapie. Diese Ausbildung richtet sich an alle, die konkrete, eins-zu-eins anwendbare Behandlungstechniken erlernen möchten, ohne sich intensiv mit theoretischen Modellen im Hintergrund zu beschäftigen. Der Fokus liegt auf der unmittelbaren Umsetzung am Patienten.
Alle drei Zugänge führen in dasselbe Ziel:
Therapie, die Menschen stärkt, aktiviert und langfristig unabhängiger macht.
Unabhängig davon, für welchen Einstieg in das Konzept du dich entscheidest, folgt nach der Grundausbildung eine vertiefende Praxisphase. Diese umfasst insgesamt sechs Fachkurse, in denen das zuvor erworbene Wissen systematisch in die praktische Anwendung überführt wird.
Die folgenden Fachkurse kannst du flexibel absolvieren:
als reinen Selbstlernkurs im E-Learning-Format
live online über Zoom
in Präsenz an Weiterbildungsinstituten in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Ausgewählte Kurse finden zudem in besonderen Lernumgebungen auf La Gomera und Mallorca statt.
Die 3 Wege in das Konzept
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Schmerztherapie Basis
in 4 E-Learning lernst du die Basis der modernen Schmerztherapie kennen. Für alle, die sich maximal auf den Schwerpunkt Schmerz spezialisieren wollen - hier starten. Anschließend kannst du die Praxiskurse absolvieren.
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Medical Yoga LehrerIn
Wenn Bewegung in der Gruppe dein Schlüssel für Prävention, Therapie & Rehabilitation ist, dann wählst du diesen Weg. Du benötigst kein Vorwissen im Bereich Yoga. Anschließend kannst du die Praxiskurse absolvieren.
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Yogatherapie
Wenn du direkt Praktisches Wissen für die Behandlung 1:1 kennenlernen möchtest, ohne dich groß mit theoretischen Modellen zu beschäftigen, absolviere den Yogatherapie Basiskurs. Anschließend kannst du die Praxiskurse absolvieren
Florian Hockenholz
Physiotherapeut, Osteopath & Yoga- ,Meditations- & Atemlehrer, Massagetherapeut mit mehr als 26 Jahren Berufserfahrung
über 3.000 live unterrichtete Seminartage in 25 Jahren in der DACH-Region, international auf deutsch und englisch. Weitere 500 Tage Live Online Workshops.
über 35.000 Teilnehmende an meine Kursen & Workshops
Anbieter von Online Kursen & Weiterbildungen für Therapeuten & Patienten
Inhaber von 2 Yogastudios in Berlin und 1 auf La Gomera (bis 2024)
Inhaber einer privaten Physiotherapie-Praxis in Berlin
(bis 2025)Inhaber einer nicht-medizinischen Massage Praxis in Berlin (Ayurveda & Thai Yoga Massagen)
Autor, Co-Autor und Herausgeber von Fachartikeln und Büchern zum Thema Schmerztherapie:
'Physiotherapie bei Schmerzen' (Thieme Verlag)
'Therapie für alle Körpersysteme – Evidenzbasierte Tests und Therapie' (Thieme Verlag)
‘NAP - Neuroorthopädische Therapie’ (Thieme Verlag)
Alle Kurse auch als Selbstlernkurs - 100% digital
Alle meine Kurse sind bewusst auch als Selbstlernkurs gestaltet. Das bedeutet: Du bestimmst den Rahmen – nicht ein Stundenplan, nicht feste Termine und auch keine äußeren Vorgaben.
Du erhältst Zugang zu allen Inhalten in Form von Videos, Skripten und begleitenden Materialien und kannst diese genau so nutzen, wie es zu deinem Alltag und deinem Lernstil passt. Ob du dir täglich Zeit nimmst oder in längeren Abständen mehrere Inhalte am Stück durcharbeitest, liegt ganz bei dir.
Es gibt keine verpflichtenden Aufgaben, keine Einsendeformate und keine Prüfungen am Ende des Kurses. Du musst nichts „leisten“, nichts abgeben und nichts bestehen. Der Fokus liegt nicht auf Kontrolle, sondern auf deinem eigenen Lernprozess.
👉 Du lernst selbstbestimmt, flexibel und in deinem eigenen Tempo.
👉 Du entscheidest, wie tief du gehst und welche Inhalte du wann integrierst.
👉 Du gestaltest deine Weiterbildung so, dass sie sich in dein Leben einfügt – nicht umgekehrt.
So entsteht ein Lernraum, der nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch die Haltung unterstützt, die im Zentrum dieses Kurses steht: Eigenverantwortung, Wahrnehmung und ein bewusster Umgang mit sich selbst.
Für wen ist dieses Format besonders geeignet?
Diese Kurse richten sich bewusst an Menschen, die keine Möglichkeit haben, eine große, zeitlich gebundene Weiterbildung zu absolvieren.
Du kannst diese Kurse so in dein Leben integrieren, wie es dir möglich ist:
schon mit 20 Minuten pro Woche kannst du neue Inhalte aufnehmen und schrittweise integrieren
du kannst bewusst Pausen machen, ohne den Anschluss zu verlieren
oder an freien Tagen intensiver eintauchen, wenn du mehr Raum hast
Das macht dieses Format besonders wertvoll für Menschen, die im Alltag stark eingebunden sind:
durch Beruf und hohe Arbeitsbelastung
durch Familie und Kinder
durch die Pflege von Angehörigen
oder durch Lebensphasen, in denen wenig planbare Zeit zur Verfügung steht
Auch für alle, die nicht regelmäßig reisen möchten oder können, bietet dieser Kurs eine klare Alternative zu klassischen Präsenzfortbildungen. Keine Reisekosten, keine Hotelkosten, kein Arbeitsausfall, nicht weg von der Familie, … .
Du lernst nicht in vorgegebenen Strukturen - sondern entwickelst dein Wissen Schritt für Schritt, in deinem Tempo und im Einklang mit deinem Leben.
Schmerztherapie
Refresher Kurs
Lust auf fünf Tage in einem schönen Landhaus in Wandlitz bei Berlin? Tagsüber unterrichte ich alle Inhalte aus der Schmerztherapie die sich in 2025/2026 verändert haben. Die Abende verbringen wir beim gemeinsamen Kochen, im gemütlichen Wohnzimmer oder in der Sauna.
Melde dich rechtzeitig an, auch dieses Mal sind jetzt schon wieder fast die Hälfte der Plätze belegt.