Nauczyciel jogi medycznej
i terapeuta jogi


5 problemów, które może rozwiązać nasz program szkolenia nauczycieli jogi medycznej:

  1. Niepewność w ukierunkowanym stosowaniu jogi w terapii i rehabilitacji
    → Dowiesz się, jak zintegrować ćwiczenia jogi z indywidualną terapią i rehabilitacją w sposób oparty na dowodach - jako aktywne, skuteczne narzędzie leczenia dla swoich pacjentów.

  2. Brak elastyczności w stosowaniu jogi zarówno terapeutycznie, jak i profilaktycznie
    → Po szkoleniu będziesz mógł nie tylko uczyć w praktykach i klinikach, ale także bezpiecznie prowadzić zajęcia jogi w studio jogi.

  3. Brak aktywnych technik terapeutycznych odpowiednich do codziennego użytku
    → Otrzymasz duży zestaw ćwiczeń (asany, praca z oddechem, medytacja), które możesz dostosować i skutecznie wykorzystać zarówno w terapii indywidualnej, jak i zajęciach grupowych.

  4. Niepewność w zarządzaniu kursami i motywacja pacjentów
    → Rozwiniesz umiejętność prowadzenia grup w bezpieczny, zróżnicowany i ukierunkowany sposób - od kursów rehabilitacyjnych po otwarte zajęcia jogi.

  5. Trudności w łączeniu ruchu, uważności i terapii
    → Poznasz jasno skonstruowaną, wypróbowaną i przetestowaną koncepcję, która skutecznie łączy pracę z ciałem, techniki oddechowe i uważną postawę.

  • Doświadczenie i aktualność:

  • Ponad 21 lat specjalistycznego szkolenia w zakresie jogi medycznej z corocznie aktualizowaną treścią

  • Elastyczna koncepcja uczenia się:

  • Połączenie e-learningu i seminariów bezpośrednich (blended learning).

  • Elastyczna praca nad teorią z domu; skupienie się na praktyce podczas kursów praktycznych.

  • Elastyczność: zostań nauczycielem jogi medycznej, terapeutą jogi lub jednym i drugim - przygotuj się z nami do "licencji ZPP".

  • Przejrzysta i praktyczna struktura

  • Elastyczność: zostań nauczycielem jogi medycznej, terapeutą jogi lub jednym i drugim - przygotuj się z nami do "licencji ZPP".

  • Oparte na dowodach: Orientacja na aktualne dowody naukowe i sprawdzone podejścia oparte na najlepszych praktykach.

  • Społeczność: Wymiana informacji z innymi uczestnikami za pośrednictwem grupy Telegram i regularnych sesji pytań i odpowiedzi na żywo.

  • Nauczyciel jogi medycznej: 5 kursów podstawowych (online) + 3x5 dni obecności

  • Terapeuta jogi: 1 kurs podstawowy (online) + 2x5 dni + 2 dni obecności

  • Lokalizacje: zawsze w Niemczech, Szwajcarii, Włoszech, Teneryfa, Lanzarote i naprzemiennie w Grecji, Polsce, na Bali, w Indiach, Austrii


Tutaj można uzyskać szczegółowe zaproszenia do składania ofert, ich treść i daty wysyłane bezpośrednio pocztą elektroniczną

joga Hockenholz online

Nauczyciel jogi medycznej
Kursy podstawowe
(200 godzin)

Zacznij już dziś i rozpocznij pięć internetowych kursów Jogi Medycznej online i z domu. Ukończ podstawy w 100% czasu i z dowolnego miejsca.
Możesz rozpocząć szkolenie praktyczne od razu, podczas gdy nadal bierzesz udział w kursach online.

Hockenholz Medical Yoga.jpg

Nauczyciel jogi medycznej
Kursy praktyczne
(3x5 dni lub 12 dni kompaktowych)

Praktyczną część szkolenia możesz rozpocząć jeszcze w trakcie trwania kursów podstawowych. Sprawdź lokalizacje i daty tutaj, aby dowiedzieć się, kiedy i gdzie możesz ukończyć szkolenie praktyczne. Najważniejsze są nasze kompaktowe kursy na Teneryfie i Lanzarote.

Osoba w stroju sportowym kładzie się na macie i unosi jedną nogę, podczas gdy druga osoba ją podtrzymuje.

Terapeuta jogi
Kursy teorii i praktyki
(40 godzin online + 2x5 + 2 dni)

Możesz również ukończyć szkolenie z terapii jogą bez szkolenia dla nauczycieli jogi medycznej, jeśli wolisz pracować z pacjentami indywidualnie. Jako nauczyciel jogi medycznej, kursy te są dobrym sposobem na rozwinięcie tego, jeśli chcesz osiągnąć uznanie ZPP.

Nauczyciel jogi medycznej lub terapeuta jogi

Bezpieczne i kompetentne prowadzenie grup jako nauczyciel jogi medycznej

Najpierw należy ukończyć kurs podstawowy online a następnie 3 x 5 dni osobiście.
W tym dogłębnym programie szkolenia nauczycieli jogi dowiesz się, jak prowadzić grupy podczas zajęć jogi z obecnością, jasnością i profesjonalną wiedzą. Będziesz w stanie prowadzić zajęcia w kontekście profilaktyki - na przykład w przypadku dolegliwości mięśniowo-szkieletowych, takich jak ból pleców lub objawy związane ze stresem - i dokonywać indywidualnych dostosowań dla różnych grup docelowych.

Po ukończeniu szkolenia będziesz mógł profesjonalnie prowadzić zajęcia jogi na różnych poziomach - od początkującego do średnio zaawansowanego, a w zależności od specjalizacji, także zajęcia zaawansowane.

Oprócz precyzyjnego nauczania asan (pozycji), skupisz się również na włączeniu pranajamy (ćwiczeń oddechowych) i medytacji do swoich zajęć. Dowiesz się, jak używać tych elementów w ukierunkowany i harmonijny sposób, aby promować świadomość ciała, koncentrację i wewnętrzny spokój u uczestników.

Szkolenie dydaktyczne i metodyczne jest kolejną istotną częścią programu szkoleniowego: dowiesz się, jak rozsądnie organizować lekcje, zaspokajać różne potrzeby i tworzyć harmonijną atmosferę na zajęciach. Zasady anatomiczne, szczególnie w odniesieniu do kręgosłupa, oddychania i stawów, stanowią ważną podstawę umiejętności nauczania.

Ponadto zapoznasz się z takimi tematami, jak wskazówki głosowe, uważna komunikacja, filozofia jogi i etyczne aspekty nauczania - abyś mógł zapewnić skuteczne wskazówki nie tylko fizycznie, ale także na poziomie mentalnym i emocjonalnym.

Terapia jogą - zindywidualizowane wsparcie na poziomie fizycznym i psychicznym

Ukończysz części kursu: Joga Powięzi, Joga Układu Nerwowego, Joga Neurologia/Onkologia i Joga Ciała w Obecności oraz odpowiedni kurs online z teorią.
W naszym programie szkoleniowym terapii jogą będziesz kompleksowo przygotowany do profesjonalnego wspierania ludzi w procesach profilaktycznych, terapeutycznych i rehabilitacyjnych. Nacisk kładziony jest na pracę w środowisku indywidualnym, w którym reaguje się na potrzebyklientóww sposób zindywidualizowany i ukierunkowany.

Poznasz dobrze ugruntowane metody diagnostyczne i analityczne, które wykorzystasz do formułowania indywidualnych celów terapeutycznych wraz z klientami i opracowywania spersonalizowanych koncepcji leczenia. Połączysz klasyczne elementy jogi - takie jak asana, pranajama i medytacja - z głębokim zrozumieniem relacji anatomicznych, fizjologicznych i psychospołecznych.

Centralnym elementem szkolenia jest tworzenie indywidualnych programów ćwiczeń, które umożliwiają pacjentom kontynuowanie samodzielnych i zrównoważonych ćwiczeń w domu. Programy te są systematycznie ustrukturyzowane, nauczane w praktyczny sposób i indywidualnie dostosowywane - z uwzględnieniem odporności, motywacji i celów terapeutycznych.

Możliwe zastosowania wykraczają daleko poza układ mięśniowo-szkieletowy: oprócz pracy w dziedzinie ortopedii, chirurgii i terapii bólu, będziesz również specjalnie przygotowany do udzielania wsparcia w dziedzinie neurologii, onkologii, chorób wewnętrznych i psychosomatyki. Szczególnie w przypadku dolegliwości związanych ze stresem, wyczerpaniem, lękiem lub chorobami przewlekłymi, terapia jogą otwiera ogromny potencjał holistycznej regulacji i stabilizacji.


Nauczyciel jogi medycznej i terapeuta jogi - idealne połączenie dla Twojej przyszłości zawodowej

Dzięki połączeniu programów szkoleniowych dla nauczycieli jogi medycznej i terapeutów jogi uzyskasz kompleksowe kwalifikacje na najwyższym poziomie. Ukończysz łącznie 500 godzin szkolenia, które optymalnie przygotuje Cię zarówno zawodowo, jak i metodycznie do pracy w zakresie profilaktyki, terapii i rehabilitacji.

Kwalifikacje te pozwolą ci na zatwierdzenie przez Centralny Ośrodek Badań Profilaktycznych (ZPP) - ważny krok w kierunku możliwości oferowania certyfikowanych kursów profilaktycznych w ramach promocji zdrowia. Otwiera to szerokie perspektywy kariery: w studiach jogi, ośrodkach rehabilitacyjnych, klinikach, placówkach opieki zdrowotnej lub we własnej praktyce.

Dowiesz się, jak profesjonalnie i bezpiecznie prowadzić grupy - na przykład podczas kursów dotyczących radzenia sobie ze stresem, zdrowia pleców lub ogólnej promocji zdrowia. Jednocześnie zostaniesz przeszkolony w zakresie indywidualnej pracy z pacjentami w ramach terapii indywidualnej, z wykorzystaniem rzetelnych metod diagnostycznych, dialogu terapeutycznego i ukierunkowanego wykorzystania technik jogi.

Nauczyciel jogi dla dzieci

Ten kurs jest dostosowany do potrzeb fizjoterapeutów, terapeutów zajęciowych i terapeutów sportowych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i techniki opracowywania przyjaznych dzieciom programów jogi, które są zarówno zabawne, jak i skuteczne terapeutycznie.

Joga odpowiednia dla rozwoju:
Naucz się dostosowywać ćwiczenia jogi do fizjologicznych i psychologicznych etapów rozwoju dzieci.

Terapeutyczne techniki jogi: Włączenie określonych ćwiczeń jogi mających na celu poprawę zdolności motorycznych, koordynacji i równowagi.

Podejście oparte na zabawie: Wykorzystanie kreatywnych i zabawowych elementów w celu zmotywowania dzieci i zachęcenia ich do uczestnictwa.

Profesjonalne zastosowanie: Wykorzystanie jogi jako narzędzia terapeutycznego w klinikach, szkołach lub prywatnych praktykach.

Czas trwania: 2 x 3 dni

Szkolenie nauczycieli jogi dla dzieci Hockenholz

Ogólne pytania dotyczące treningu

Dla kogo przeznaczony jest ten program szkoleniowy dla nauczycieli jogi medycznej i terapii jogą?
Ten program szkoleniowy jest skierowany do fizjoterapeutów, terapeutów zajęciowych i innych specjalistów medyczno-terapeutycznych. Specjaliści niemedyczni mogą również wziąć udział w tym programie szkoleniowym. W tym przypadku wysiłek jest nieco większy, ponieważ muszą uczyć się anatomii i fizjologii równolegle z treningiem. Przy odrobinie ambicji nie stanowi to jednak problemu.

W jakim stopniu treści filozoficzne i ezoteryczne są uwzględnione w szkoleniu?
Podczas szkolenia szczegółowo omawiamy tradycyjną filozofię jogi, ponieważ jest to ważne dla praktyki. W naszym programie szkoleniowym nie ma miejsca na treści ezoteryczne. Jako instytut szkoleniowy jogi medycznej odrzucamy ezoterykę.

Jak długo trwa cały program szkoleniowy?
Podstawowy program szkoleniowy trwa około 2-5 miesięcy, w zależności od tempa nauki. Kompletny program szkoleniowy (w tym szkolenie zaawansowane) jest zaprojektowany na około 18-24 miesięcy - ale może być dostosowany do indywidualnych potrzeb.

Czy kolejność kursów musi być przestrzegana?
Kolejność kursów powinna być przestrzegana. Kolejność może jednak zostać zmieniona z powodu choroby. Przy odrobinie ambicji możliwa jest również zmiana kolejności.

Gdzie mogę zobaczyć dokładną treść i gdzie mogę uzyskać aktualne daty kursów praktycznych?
Możesz po prostu otrzymać wszystkie informacje pocztą elektroniczną tutaj. Kliknij ten link, wprowadź swój adres e-mail, a 5-10 minut później otrzymasz wiadomość e-mail z datami.

Czy mogę porozmawiać przez telefon? Chciałbym omówić kilka kwestii osobiście.
Tak - to żaden problem. Wystarczy kliknąć na link tutaj i wybrać termin spotkania z mojego kalendarza telefonicznego. Następnie zadzwonię do Ciebie w uzgodnionym terminie.

Pytania dotyczące formatu nauki (e-learning i obecność)

Jak działa koncepcja blended learning?
Uczysz się teorii online w krótkich, ustrukturyzowanych modułach - uzupełnionych warsztatami Zoom na żywo. Część praktyczna jest nauczana podczas kompaktowych kursów bezpośrednich (lub seminariów online na żywo). Każdy z naszych rozdziałów online trwa od 20 do 40 minut, dzięki czemu można go doskonale zintegrować z codziennym życiem.

Czy muszę podróżować na moduły stacjonarne?
200 godzin szkolenia online odbywa się w 100% online. Nie musisz tu przyjeżdżać. Zajęcia praktyczne nadal odbywają się osobiście. Od końca 2026 r. kursy te będą również transmitowane na żywo online za pośrednictwem Zoom, jeśli chcesz ukończyć je z domu.

Ile czasu powinienem zaplanować tygodniowo?
Jest to kwestia indywidualna. W przypadku modułów e-learningowych zalecamy około 2-6 godzin tygodniowo, podzielonych na wiele małych sekcji lub zwartych w 2-3 godziny na raz - sam określasz swoje tempo. Zalecamy również uczestnictwo w jednej lub dwóch lekcjach jogi tygodniowo, na żywo lub online za pośrednictwem YouTube.

Certyfikacja i ukończenie studiów

Czy istnieje certyfikat?
Tak. Po ukończeniu szkolenia online otrzymasz certyfikat nauczyciela jogi. Po ukończeniu kursów praktycznych możesz przystąpić do egzaminu, aby zostać nauczycielem jogi medycznej. Jeśli ukończysz szkolenie z terapii jogą, po jego ukończeniu otrzymasz również certyfikat.

Czy szkolenie jest uznawane?
Treści oparte są na aktualnych wytycznych Yoga Alliance oraz wymaganiach Centralnego Ośrodka Badań Profilaktycznych. Po ukończeniu 500 godzin można ubiegać się o zatwierdzenie ZPP i korzystać z dostarczonej przez nas koncepcji.

Koszty i rezerwacja

Czy mogę zarezerwować poszczególne moduły?
Tak - możesz zarezerwować szkolenie podstawowe indywidualnie, następnie kursy praktyczne i jako trzeci blog szkolenie z terapii jogą.

Czy są jakieś zniżki lub opcje płatności ratalnych?
Oczywiście można zapłacić za każdy kurs indywidualnie lub w maksymalnie 30 miesięcznych ratach podczas rezerwacji za pośrednictwem naszej strony internetowej Klarna. Od czasu do czasu dostępne są również obniżone ceny pakietów dla kompletnych rezerwacji. Studentom i stażystom oferujemy 25% zniżki na podstawowe kursy online.

Zawartość i rozwój

Co odróżnia to szkolenie od innych programów szkolenia nauczycieli jogi?
Nacisk kładziony jest na medyczną orientację jogi. Nauczysz się korzystać z jogi z różnymi grupami pacjentów, od bólu pleców, pacjentów, osób po wszczepieniu sztucznych stawów, ale także z depresją i innymi chorobami psychosomatycznymi. Oczywiście nauczysz się również prowadzić klasyczne zajęcia jogi na poziomie początkującym, średnio zaawansowanym i zaawansowanym w studio jogi.

Jakich nauczycieli mam w programie szkoleniowym?
Głównym nauczycielem jest Florian Hockenholz. Florian prowadzi głównie dwunastodniowe kursy kompaktowe za granicą. Od czasu do czasu Florian prowadzi również indywidualne kursy w Niemczech. Florian jest wspierany przez większy zespół nauczycieli jogi. Wszyscy nasi nauczyciele ukończyli cały program szkoleniowy w zakresie jogi medycznej i terapii jogą, a także ukończyli dalsze szkolenie medyczne.