आयुर्वेद, थाई योग, मालिश, श्वास-क्रिया, ध्यान और योग के लिए मेरे अभ्यास में आपका स्वागत है।
यहां मैं हठ योग और आयुर्वेद के पारंपरिक ज्ञान को स्वास्थ्य और कल्याण के आधुनिक तरीकों के साथ जोड़ता हूं।

इस अभ्यास में, मेरा ध्यान अब बीमारियों के इलाज पर नहीं, बल्कि स्वास्थ्य की रोकथाम और रखरखाव पर है। मैं लोगों को व्यस्तता, तनाव और व्यायाम की कमी के समय में शांति, शक्ति और संतुलन का स्थान खोजने में मदद करता हूँ।

आयुर्वेदिक मालिश , प्राणायाम , ध्यान, माइंडफुलनेस और योग के मनमोहक स्पर्श के माध्यम से, मैं आपको लंबे समय तक बैठे रहने, तनाव और रोज़मर्रा के तनाव के प्रभावों से मुक्त होने और आपके शरीर में नई ऊर्जा का संचार करने में मदद करता हूँ। यह संयोजन एक समग्र दृष्टिकोण बनाता है जो शरीर, मन और आत्मा को समान रूप से ध्यान में रखता है।

खासकर जीवन के चरम पर, अक्सर काम, रोज़मर्रा की ज़िंदगी और अपनी ज़रूरतों के बीच संतुलन बनाए रखने वाले लोगों के लिए, यह जगह संतुलन का एक मूल्यवान स्रोत हो सकती है। यह प्रदर्शन या पूर्णता के बारे में नहीं है, बल्कि अपने केंद्र को खोजने के बारे में है।

चाहे आप अधिक शांति की तलाश कर रहे हों, तनाव से मुक्ति चाहते हों, या बस अपने लिए कुछ पल चाहते हों: मेरा अभ्यास आपको तनाव मुक्त होने और अपनी बैटरी रिचार्ज करने के लिए एक स्थान प्रदान करता है।

2025 में अपनी फिजियोथेरेपी प्रैक्टिस समाप्त करने के बाद, अब मैं अपने सेमिनारों और ऑनलाइन पाठ्यक्रमों के अलावा, पूरी तरह से इस काम के लिए खुद को समर्पित कर रहा हूं: स्वस्थ लोगों को स्वस्थ रहने और जीवन में अपने स्वयं के संतुलन को लगातार पुनः खोजने में सहायता करना।

मैं फ़िलहाल फ़िज़ियोथेरेपी नहीं करता, क्योंकि दुर्भाग्यवश मेरे सेमिनारों के कारण मेरे पास नियमित अपॉइंटमेंट देने का समय नहीं है। अगर आप फ़िज़ियोथेरेपी या दर्द प्रबंधन की तलाश में हैं, तो मुझे उन थेरेपिस्ट की सिफ़ारिश करने में खुशी होगी जिन्होंने मुझसे प्रशिक्षण पूरा किया है।