फ्लोरियन होकेनहोल्ज़ 18.06.25 फ्लोरियन होकेनहोल्ज़ 18.06.25

गैर-विशिष्ट पीठ दर्द के लिए योग - गति करें, महसूस करें, नियंत्रित करें

जर्मनी में पीठ दर्द सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्या है - और 85% से ज़्यादा मामलों में यह गैर-विशिष्ट है । इसका मतलब है कि इसका कोई स्पष्ट संरचनात्मक कारण नहीं है, बल्कि दर्द, तनाव, सीमित गतिशीलता और अक्सर चिंता है।

इनमें से कई मरीज़ पहले ही एमआरआई, इंजेक्शन, दर्द निवारक और आरामदेह मुद्रा की लंबी यात्रा से गुज़र चुके हैं। जो चीज़ गायब है वह एक और प्रक्रिया नहीं है - यह उनके अपने शरीर के साथ एक नया अनुभव है।