Medical Yoga bei Tinnitus
Wenn es im Kopf rauscht – Wie Medical Yoga bei Ohrgeräuschen helfen kann
Tinnitus ist mehr als nur ein Geräusch im Ohr. Für viele Betroffene bedeutet er eine massive Einschränkung der Lebensqualität: Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, emotionale Erschöpfung und chronischer Stress sind häufige Begleiter. Dabei ist Tinnitus in vielen Fällen nicht nur ein „Ohrproblem“, sondern Ausdruck eines gestörten Zusammenspiels zwischen Hörsystem, Nervensystem, Muskel-Faszien-System und Psyche. Genau hier setzt Medical Yoga an – ganzheitlich, körperorientiert und nervensystemfreundlich.
Medical Yoga bei HWS-Beschwerden
Sanfte Ausrichtung, tiefe Wirkung – Wie Medical Yoga die Halswirbelsäule entlastet und reguliert
Verspannungen im Nacken, Kopfschmerzen, Schwindel oder eingeschränkte Beweglichkeit – Beschwerden im Bereich der Halswirbelsäule (HWS) gehören zu den häufigsten Gründen, warum Menschen medizinische Hilfe suchen. Besonders in unserer sitzenden, bildschirmdominierten Alltagswelt ist die HWS oft überlastet. Medical Yoga bietet einen fundierten, ganzheitlichen Ansatz, der Bewegungstherapie, Atmung und Körperwahrnehmung vereint – und dabei gezielt auf die Bedürfnisse der Halswirbelsäule eingeht.