Ausschreibung

‚Breathwork und Meditations Coach Ausbildung‘ - der Weg zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden für ihre Patienten, Klienten, Gruppen und Sie selbst.
 

Stress und Angst sind Faktoren, die zu zahlreichen körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen führen können, oder Krankheitsprozesse begleiten. Unsere Breathwork und Meditations Ausbildung bietet Ihnen die Möglichkeit, Techniken und Verfahren zu erlernen, um Gesundheit und Wohlbefinden ihrer Patienten und Klienten zu verbessern und Breathwork- und Meditationsklassen in Yogastudios für gesunde TeilnehmerInnen anzubieten.

Die Techniken des Atmens und der Meditation haben sich in Kombination als nützlich erwiesen, um Stress, Angst, Depression, Schmerzen und viele weitere Symptome positiv zu beeinflussen. Die Kombination von Atem- und Meditationspraktiken bietet Ihnen ein umfassendes Tool um Gruppenkurse, Patienten und Klienten in der 1:1 Situation zu Online-Behandlungen durchzuführen.
 

Unsere Ausbildung basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus dem Bereich der Therapie/Sportwissenschaft und auf teilweise Jahrhunderte alten Techniken aus dem Yoga, Pranayama und Tantra.

Die Ausbildung findet kombiniert digital und in Präsenz vor Ort statt. Sie bearbeiten 40 Stunden E-Learning, absolvieren online 20 Stunden Breathwork- und Meditationsklassen,  besuchen zwei Präsenz-Seminare von je 3 Tage vor Ort und tauschen sich mindestens 3x 2 Stunden online über Ihre Erfahrungen und Barrieren in der eigenen Breathwork und Meditationspraxis mit andern Kursteilnehmenden aus.
Des Weiteren könne Sie neben dieser Ausbildung ohne weitere Kosten an dem therapeutisch begleiteten Praxisworkshop `holotropes Atmen‘ im yotanda Yoga-Zentrum Berlin teilnehmen um ihre eigenen Grenzen zu erfahren.
Die Ausbildung beinhaltet viel eigene Praxis, Selbsterfahrung und Austausch über Erfahrungen und Barrieren bei der Umsetzung der eigenen Praxis.
Für den Erhalt des Zertifikates müssen Sie am Ende 14 Gruppen- oder Einzelstunden durchführen, dokumentieren und einreichen. Alternativ können Sie diese Stunden auch im ‚yotanda Yoga Zentrum‘ in Berlin absolvieren.

 
Inhalte

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Inhalte der Online-Ausbildung: Anatomie, Physiologie & Pathologie des Atmungssystems, Geschichte und Philosophie des Pranayama, Anatomie und Biomechanik der Diaphragmen, Atemmuskulatur und Atemhilfs-Muskulatur, Neurophysiologie & Neuropsychologie in Bezug auf Meditation, Pädagogik & Didaktik, Planung von Unterrichtsstunden in der Gruppe, …

Inhalte der Präsenz-Ausbildung: therapeutische Untersuchungs- und manuelle Behandlungsverfahren der Diaphragmen, eine große Anzahl unterschiedlicher Breathwork Techniken wie traditionelles Pranayama, psychotropes Atmen, orgasmic Breathwork, 'holotropes Breathing', an ‚Wim Hof‘ angelehnte Techniken und einige weitere), unterschiedliche Meditations-Verfahren (klassische Sitzmeditation, Gehmeditation, Mantren, Lichtmeditation, Achtsamkeits-Meditation, und einige weitere), Unterrichten von einzelnen Klienten, Aufbau und unterrichten von Gruppenstunden, intensive eigene praktische Erfahrung, …