Medical Yoga bei Multipler Sklerose

Bewegung als Anker – Stabilität, Spüren und Selbstwirksamkeit bei MS

Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems – unvorhersehbar, vielgestaltig, lebensverändernd. Für viele Betroffene bedeutet MS ein Leben mit Schwankungen: mal Kraft, mal Erschöpfung. Mal Beweglichkeit, mal Unsicherheit.

Medical Yoga bietet in diesem dynamischen Spannungsfeld eine stabilisierende, nervensystemfreundliche und anpassbare Praxis, die nicht auf Leistung zielt, sondern auf Verbindung – mit dem Körper, dem Atem und dem Vertrauen in sich selbst.